Panel moderatora ]

Świeże powietrze - ćwiczenia

Nietypowe rozwiązania

Re: Świeże powietrze - ćwiczenia

Nieprzeczytany postprzez Ankaa » Cz gru 27, 2018 3:50 pm

Też lubię ćwiczyć na świeżym powietrzu, dlatego w okresie zimowy moja kondycja znacznie spada. Chcę na wiosnę znowu pełną parą zacząć biegać i wiem, ze przydadzą się odpowiednie żele. Może skuszę się na któryś z tych produktów > http://zechsal.pl/61-zechsallsport ? Powiedzcie mi co wy o nich sądzicie ?
Ankaa
 
Posty: 140
Dołączył(a): Wt gru 12, 2017 12:23 pm

Re: Świeże powietrze - ćwiczenia

Nieprzeczytany postprzez januszowa » Śr lut 27, 2019 5:34 pm

Czasem bywam na siłowni zewnętrznej. Raczej dla relaksu niżeli kształtowania sylwetki, ponieważ sprzętu nie da się ustawić wg własnych preferencji. A sam pomysł z takimi siłowniami jest świetny. Widać nawet, że ze sprzętu od
https://www.fitpark.pl/ korzystają osoby w różnym wieku.
januszowa
 
Posty: 135
Dołączył(a): So lis 25, 2017 12:33 pm

Re: Świeże powietrze - ćwiczenia

Nieprzeczytany postprzez Mermagda0 » N mar 17, 2019 9:24 am

Jeszcze nie ma odpowiedniej pogody, więc też decyduje się na ćwiczenia na siłowni. Tu bardzo pomógł mi mój trener personalny. Teraz już wiem jak odpowiednio wykonywać ćwiczenia, oraz mniej więcej wiem jak ułożyć sobie plan treningowy. Na waszym miejscu też zajrzałabym na stronkę https://www.kuźnia-zdrowia.pl/trener-personalny-zywiec i wybrała trenera personalnego do pomocy.
Mermagda0
 
Posty: 38
Dołączył(a): Pn sie 07, 2017 7:44 pm

Poprzednia strona

http://www.youtube.com/watch?v=Z28wVa89adQ

Powrót do Wasze pomysły

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 8 gości